ChatGPT 대화 기록, 남겨두기 찝찝하다면? 삭제하는 법 총정리

ChatGPT를 쓰다 보면,
무심코 입력한 민감한 정보나 사적인 대화가 저장돼
괜히 마음에 걸릴 때가 있죠.

특히 회사 업무나 개인정보 관련 질문을 했다면,
기록을 깔끔하게 지우고 싶어질 수 있어요.
이번 포스팅에서는 ChatGPT 대화 기록 삭제 방법을
PC와 모바일 기준으로 상세하게 정리해드릴게요.

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🖥️ PC에서 ChatGPT 대화 삭제하는 방법

1. https://chat.openai.com 접속
2. 왼쪽 대화 목록에서 삭제할 대화 제목에 마우스를 올려주세요
3. 휴지통 아이콘(🗑️) 클릭 → 'Delete' 확인 누르면 끝!

📌 대화를 여러 개 지우고 싶다면
하나씩 반복해서 삭제해야 합니다.
전체 삭제는 따로 메뉴가 있어요!

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🔄 전체 대화 기록 삭제 (Reset Thread)

1. 왼쪽 하단 계정 아이콘(프로필 사진) 클릭
2. Settings(설정) 선택
3. 좌측 메뉴에서 Data Controls 클릭
4. 'Clear Chat History' 클릭 → 확인창에서 ‘삭제’ 누르기

⚠️ 이 작업은 모든 대화 이력 완전 삭제예요.
한 번 삭제하면 복구가 불가능하니 주의!

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📱 모바일 앱에서도 가능할까?

네, 가능합니다!

1. ChatGPT 앱 실행 → 좌측 상단 ☰ 아이콘 클릭
2. Settings > Data Controls 진입
3. 'Clear Chat History' 선택 후 확인

모바일에서도 개별 대화 삭제는 현재 지원되지 않지만,
전체 기록 삭제는 앱에서도 쉽게 할 수 있어요.

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🧠 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 삭제하면 서버에서도 다 없어지나요?
A. 대화 기록 삭제 시, 사용자 인터페이스(UI)에서는 사라지지만
OpenAI의 정책상 일정 기간 로그로 남아 있을 수 있습니다.
단, 학습에는 사용되지 않도록 설정 가능합니다.

Q. 자동 저장 끄는 방법은 없나요?
A. 있습니다. Settings → ‘Data Controls’ →
‘Chat History & Training’ OFF로 설정하면
대화 기록도 저장되지 않고, 학습에도 사용되지 않습니다.

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✅ 마무리 꿀팁

• 중요한 정보는 되도록 입력 자체를 피하거나,
• 사용 후엔 기록 삭제 or 학습 제외 설정 꼭 해주세요
• ChatGPT를 업무용으로 쓸 땐 보안 체크 습관화 필수!