윈도우11 자동 업데이트 끄는 법 - 실수 없이 제대로 막는 5가지 방법

윈도우11은 사용자가 원하지 않아도
자동으로 업데이트가 실행되는 경우가 많습니다.
인터넷만 연결되어 있으면 어느 순간 재부팅되고,
작업 중이던 문서가 날아가는 일도 생기죠.

자동 업데이트는 보안상 중요하지만,
작업 중단이 치명적인 사용자에게는 오히려 불편할 수 있습니다.
이번 글에서는 윈도우11 자동 업데이트를 끄는 5가지 방법을 정리해봤습니다.
PC 환경에 맞게 선택해서 적용해보세요.

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🧩 1. [홈·프로 공통] 서비스 설정으로 끄기 (기본 차단)

1. Win + R 키 입력 → services.msc 입력 후 실행
2. ‘Windows Update’ 항목 더블 클릭
3. 시작 유형을 **‘사용 안 함’**으로 변경
4. 서비스 상태 → ‘중지’ 클릭 후 적용

✅ 이 방법은 비교적 간단하지만,
재부팅 후 설정이 원상 복구될 가능성이 있습니다.
그래서 다른 방법과 병행하면 더 안정적입니다.

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🔧 2. [프로 에디션] 로컬 그룹 정책 편집기 사용 (추천)

※ 윈도우11 Home에서는 사용 불가 (Pro 이상만 가능)

1. Win + R → gpedit.msc 실행
2. 컴퓨터 구성 > 관리 템플릿 > Windows 구성 요소 > Windows 업데이트 > 관리되는 업데이트
3. ‘자동 업데이트 구성’ 더블 클릭
4. ‘사용’ 체크 → 옵션에서 ‘자동 다운로드 및 설치 안 함’ 선택 후 저장

이 방법은 정책 수준에서 자동 업데이트를 제어하기 때문에,
Pro 사용자라면 가장 안정적인 차단법입니다.

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🌐 3. 네트워크를 ‘측정된 연결’로 설정 (홈 사용자 추천)

1. 설정 > 네트워크 및 인터넷 > Wi-Fi 또는 이더넷 선택
2. 사용 중인 네트워크 클릭
3. ‘측정된 연결로 설정’ 토글 켜기

이렇게 설정하면 윈도우는
데이터 절약을 위해 자동 업데이트를 보류합니다.

📌 단점은, 네트워크를 변경하면 다시 설정해줘야 한다는 점입니다.
예: 회사 Wi-Fi → 집 Wi-Fi 이동 시 자동 업데이트가 다시 진행될 수 있음

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🛡️ 4. 타사 유틸리티 활용 (간편하지만 주의 필요)

예: Windows Update Blocker, StopUpdates10, O&O ShutUp10++ 등

장점: 클릭 몇 번으로 완전 차단 가능
단점: 업데이트 자체가 막혀 보안 위험성 존재,
윈도우 버전 변경 시 호환 문제 발생 가능

※ 사용 전 복원 지점 설정 추천

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⏳ 5. 일정 지연 설정 (업데이트만 늦추고 싶다면)

1. 설정 > Windows 업데이트 > 고급 옵션
2. ‘업데이트 일시 중지’에서 날짜 선택 (최대 5주까지)

👉 업데이트는 막지 않고, 일정만 조정하고 싶다면 적절한 방법입니다.

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🧭 요약: 상황별 추천

상황추천 방법비고

일반 사용자 / 홈 에디션	측정된 연결 + 서비스 중지	네트워크 변경 시 주의
전문가용 / Pro 에디션	그룹 정책 편집기 사용	가장 안정적
단기 회피	업데이트 일정 지연	최대 5주 지연 가능
완전 차단 원할 때	타사 프로그램	보안·호환성 주의

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✅ 마무리 팁

자동 업데이트는 보안을 위한 기능이지만,
의도치 않은 재부팅이나 충돌이 우려될 경우엔
위 방법 중 하나를 활용해 스스로 제어하는 것이 좋습니다.

특히 작업 중 무조건 끊기면 안 되는 개발자, 디자이너, 방송인이라면
지금이라도 한번 설정 확인해보는 걸 추천드립니다.