요즘 건강한 식단에 대한 관심이 정말 뜨겁죠? 하지만 바쁜 일상 속에서 매일 건강한 음식을 챙겨 먹는 게 쉽지만은 않아요. 그래서 오늘은 간단하면서도 영양을 꽉 채운 샐러드 볼 레시피를 소개하려고 합니다. 준비 시간은 10분이면 충분하고, 맛있고 포만감까지 느낄 수 있어요.🥬 1. 재료 준비하기기본 재료:신선한 채소 (양상추, 케일, 루꼴라 등)방울토마토 5~6개오이 1/2개아보카도 1/2개닭가슴살 100g (구워서 준비)삶은 달걀 1개드레싱 재료:올리브 오일 2큰술발사믹 식초 1큰술레몬즙 1작은술꿀 1작은술소금, 후추 약간🥗 2. 샐러드 만들기1️⃣ 채소 손질하기양상추와 케일을 깨끗이 씻어 한입 크기로 잘라주세요.방울토마토는 반으로 가르고, 오이와 아보카도도 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.2️⃣ 단백..
