편두통은 단순한 두통이 아니라 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있는 신경학적 질환입니다. 주로 한쪽 머리에서 발생하는 강한 통증과 함께 메스꺼움, 빛과 소리에 민감해지는 증상이 동반되기도 합니다. 이번 글에서는 편두통의 주요 원인과 효과적인 치료법을 살펴보겠습니다.편두통의 주요 원인편두통은 여러 가지 원인에 의해 발생하며, 개인마다 원인이 다를 수 있습니다.1. 스트레스스트레스는 편두통 발작의 가장 일반적인 원인 중 하나입니다.긴장된 상태가 지속되면 신경계가 과도하게 활성화되어 두통을 유발합니다.2. 호르몬 변화특히 여성의 경우 호르몬 변화가 편두통의 큰 원인으로 작용할 수 있습니다.생리 주기, 임신, 폐경 등이 편두통을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.3. 수면 부족 또는 과다불규칙한 수면 습관은 신체 리..